SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po jakim czasie

  • Zapalenie mięśnia sercowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do kardiologa, może dowiem się coś więcej, natomiast chciałem zapytać, czy ktoś z Was przechodził przez podobne objawy? Jeśli tak, to jak długo trwała rekonwalescencja i po jakim czasie udało się Wam wrócić do sportu? Nie mówię o biciu rekordów, ale, za przeproszeniem, szlag mnie trafia od siedzenia na dupie, chciałbym móc chociażby potruchtać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2017-08-01 11:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie teraz (zimą) oplaca sie?? +redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze beda ferie bede sie mogl dobrze przylozyc do tego. Czytalem na forum posty o tym ze przy bieganiu przez 20-30 minut najpierw rozklada sie glikogen a puzniej co dalej ? po jakim czasie bedzie spalana tkanka tluszczowa ? Mam zamiar biegac w dosc grubym ubraniu aby zmusic organizm do nadmiernego pocenia sie co zrobic zeby go nie odwodnic bo chyba [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2008-01-17 21:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren Ace

    Temat
    Doping

    [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1900 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 200 Cześć Chciałem zapytać po jakim czasię powinien się wkręcić tren ace? Mam z SODA Labs przy drugim strzale było typowe duszenie (kaszel) po trenie. Aktualnie leci test prop 100mg, bold 200mg i 100 tren [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2022-07-11 15:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tematu . W załączniku starsze wyniki badan . Kolejne pytanie czy hormonalna terapia zastępcza testosteronem ma jakies skutki uboczne (np zmniejszenie jader itp),po jakim czasie występują .Czy po odstawieniu wszystko wraca do normy .Dzieki za odp. Pierwsze badanie : Kortyzol 664,6 nmol/l TSH 2,39 μIU/ml Tyroksyna wolna FT4 15,82 pmol/l [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2017-07-29 17:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna [ pytanie / problem ]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w dni nie trenignowe , a w trenignowe tak samo robic cwiczenia + siłka tylko brac kretke przed siłownią I moje pytanie jest takie : - Nie mam dekotrozy , i czym to zastąpic ? i ile tego sypac bo w 250ml szklance np sobie wsypie te 5g + dekstroza hmm ? dekstrozy ile ? 20g / 30g ? - I takie moje cwiczenia jaki efekt mi dadza ? po jakim czasie :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2010-04-02 13:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] 2. Co powinienem brac dodatkowo?suplementy? 3. Czy mam stosować hcg podczas cyklu? 4. Jak dokładnie powinło wygladac odblokowanie ? 5. Czy odblok moze sie nie udać? 6. Po jakim czasie po cyklu mozna starsc sie o potomstwo by było bezpiecznie? Czy to nie ma znaczenia? Dodaje wyniki badan: 1. Fsh 2.6 norma0.9-11 2. Lh 3.34 norma 1.14-8.7 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2019-05-18 17:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha i A6W - pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] parametrami (165 cm, 52 kg) mam szansę w ogole coś zrobić z tym brzuchem ? Chodzi o to, czy mam za małą masę :D 2.Czy A6W + codziennie brzuszki w ogóle mi pomogą ? 3.Po jakim czasie można się spodziewać ewentualnych widocznych efektów A6w ? Z góry dziękuję za pomoc ! ;) P.S. Jak trzeba jakieś zdjęcia, to nie ma problemu - mogę wrzucić. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2012-06-27 11:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamana reka- trzon kosci ramiennej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] prawie 10 tyg.).Został jeszcze 1 tydzień. Później będzie zapewne jakaś rehabilitacja.I w związku z tym mam takie pytanie?Może miał ktoś z was takie złamanie lub podobne ? Po jakim czasie ewentualnie można zacząć coś ćwiczyć na siłce od zdjęcia gipsu?Dodam,że przed urazem chodziłem na siłkę jakieś 2 lata.Lekarza się spytam dopiero na zdjęciu gipsu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2010-07-20 16:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl

    Temat
    Doping

    [...] Mianowicie jestem na cyklu obecnie Sustanon 250 Euro Chem (10ml) plus Tri-Test 400 Pro Chem. Mam juz w planach drugi cykl i tutaj wlasnie pytanie. Co na drugi cykl ??? Po jakim czasie drugi cykl ??? pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 lat Waga: 86kg Wzrost: 194cm Obwód klatki: 103cm Obwód ramienia: 39cm Obwód talii: 93cm Obwód [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2009-11-01 19:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krwiak po pobiciu...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zebym robil oklady z sody...z tym ze nie wydaja mi sie one zbyt skuteczne. Moze znacie jakies inne metody leczenia krwiakow? Moje kolejne pytanie...jak sadzicie, po jakim czasie bede mogl zaczac trenowac na silowni? Krwiak na rece jest dosc duzy i nie kazano mi nadwyrezac reki...ale czy musze czekac az zginie calkiem? Moze mi sie cos [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10101 Data: 2007-09-01 20:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apteczny Omnadren 250

    Temat
    Doping

    [...] i może nie będzie wszystko szło w boki :-{ Jem na 85-90% czysto. To tak w skrócie. Mam brać omnadren 2 ampułki (500mg) co 3 tygodnie. Sensowna dawka? Jakie badania i po jakim czasie wykonać, żeby zobaczyć czy nie wywala mi innych hormonów? Stosowanie raczej lecznicze, więc mam myśleć o odbloku? Będę wdzięczny za każdą sugestie, bo temat [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2019-07-22 17:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje o HMB

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam prosze o jak najwięcej wiadomości na temat hmb: jak stosować, jakie ilości, z czym mozna stosować a czym nie, po jakim czasie widać efekty, czy jest dobry,itp itd poprostu wszystko na ten temat dzięki

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14341 Data: 2005-10-01 13:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do bokserow

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] barku, odbicu stopy , skrecenia nogi - kolano do wewwnatrz ale wiem ze jak cos robie zle to nikt mnie nie pouczy bo nikt tego nie widzi - cwicze sam w piwnicy ).po jakim czasie trenowania boksu moge zauwazyc jakies postepy?czy po roku cwiczen bede juz cos umial co przyda sie do walki ulicznej czy tylko podstawy?trenowac chce zaczac aby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2004-01-13 21:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay thai, kilka pytań.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ostry wycisk? 2. Jeśli w mojej miejscowosci nie bedzie klubu MT, to czy Kickboxing może zastąpić MT? Wiem ze nie ma kolan i łokci, ale sa chyba też podobne techniki? 3. Po jakim czasie treningow mogę wziasc udział w jakichś zawodach, stoczyć swoją pierwszą walkę w MT? Dzieki za przeczytanie, i proszę o wyczerpujace odpowiedzi. Z góry dziękuję. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2014-03-12 22:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmniejszenie celulitu i obwodu ud/posladków

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wt: Vacu well (czy jakos tak) + 40 minut rowerku stacjonarnego. Sr. Vacu well + 40 min rowerek stacjo. Czw. Aerobik + Vacu well Pt: Vacu well i rowerek stacj 40min Sb: Vacu well i rowerek 40min Nd: Rowerek 40min. Po jakim czasie beda widoczne efekty? Czy nie majac zadnej diety nie bedzie efektu jojo? Dziekuje z gory za madre odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10279 Data: 2006-11-12 00:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer na brzuchu

    Temat
    Trening w domu

    [...] nóg(prawo x15 / lewo x15) 30sek odpoczynku 12.Spięcia brzucha ze skośnym ułożeniem nóg(prawo x15 / lewo x15) Proszę o podpowiedzi / poprawki i ewentualne zmiany planu. Po jakim czasie będę widział poprawę ? I przez 2 tyg. będę robił codziennie ten mój plan , a po 2 tyg. co 2 dzień. I jak myślicie dam radę wyrobić kaloryfer do wakacji ? PS: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2011-02-26 02:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementacja itp może byście polecili coś innego dla mnie najwięcej zależy mi na sile chciał bym se jak najszybciej wyrobić dobrą formę i iść na eliminacje strongman po jakim czasie mogę zrobić następny cykl i jaki może jakiś znawca a nie sterydowy 16letni chlopak javascript: void(); wiem ze w tym sporcie nie ma nic szybko ale chciał bym [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2008-05-15 03:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddawanie krwi a trening?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. To pytanie wydac troche puste ale w najblizszym czasie w mojej szkole organizowana bedzia akcja zbiorki krwi. I tu nasuwa sie moje pytanie. Jak utrata takiej ilosci krwi wplynie na moje miesnie czyli po jakim czasie wroce do sili sprzed oddania krwi.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2008-01-24 13:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, trądzik tetralysal

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] raz tym raz tym zmiana co tydzien oraz na zasłone żołądka jakiś lek nie pamietam . Mam pytanie do was.. Braliście kiedyś ten antybiotyk jakie wasze sa opinie co do tego? Po jakim czasie sa efekty widoczne. Mam 2 tygodnie do balu i noo sami rozumiecie xdd. Modle sie abym sie wyrobil ;p. Strasznie mi samoocena spadła i wgl, czasami jak ide po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2015-01-20 21:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka Ogólnych Pytan.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i warzyw, i pije duzo mleka i gestych sokow. Zaczelem cwiczyc, hantelkami w domu, i bardziej sie katuje na WF-ach, na silownie narzie nie mam siana. chcialem sie zapytac, po jakim czasie cwiczen i diety moge zaczac brac jakiegos pomagacza, typu kreatyna lub gainer, tylko bez sciemy bo jak gdzies czytalem, ze po pol roku to mi sie smiac zachcialo. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2007-10-11 16:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)